Le coaching Mental permet de dépasser ses peurs dans le domaine sportif, artistique mais également en entreprise et dans la vie de tous les jours.

Les sportifs

Cela permet à l'athlète de renforcer sa confiance, sa concentration afin de concrétiser ses objectifs, avec différentes techniques basées :

sur la respiration, la visualisation et l’hypnose.

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Dans les entreprises

Cela permet d'avoir une bonne cohésion entre les collaborateurs et de réaliser les objectifs de l'entreprise.

les techniques sont basées également sur la visualisation et l'hypnose

Pour le particulier

Retrouver un bien-être, une confiance en soi, la joie de vivre